Terpenos de marihuana que reducen la ansiedad

  • Cuando consumimos marihuana, para uso medicinal o recreativo, lo lógico y normal es que cada uno tenga sus propios gustos.
  • En este artículo nos centramos en el uso terapéutico de la planta de marihuana, más en concreto en los terpenos presentes en el cannabis que ayudan a reducir la ansiedad.
  • A continuación te presentamos algunos de los terpenos con propiedades relajantes y calmanes, como es el caso del cariofileno, el mirceno o el limoneno.

La propuesta que ofrece el sector cannábico hoy en día es tan amplia que elegir semillas de marihuana de calidad se ha convertido en una tarea complicada. Y si desconoces por completo este mundo y necesitas una variedad de marihuana para aliviar dolencias del cuerpo o del alma, aún se hace más difícil.

Por ello, en este artículo te orientamos con dos indicadores concretos y fiables que facilitarán tu elección si quieres cultivar o consumir marihuana para reducir los síntomas de la ansiedad. Por un lado 3 terpenos de gran interés a nivel terapéutico y por otro 3 variedades del catálogo Dinafem muy efectivas para este tipo de síntomas.

3 terpenos que funcionan como tranquilizantes

Los 3 terpenos más eficaces para reducir la ansiedad son el cariofileno, el mirceno y el limoneno.

Cariofileno

El cariofileno, gracias a sus propiedades analgésicas, ayuda a reducir el estrés eficazmente. Investigaciones científicas realizadas con ratas indican que el cariofileno actúa sobre los receptores CB2 del sistema endocannabinoide. Así, las variedades que contienen niveles altos de cariofileno atenúan los efectos de la colitis, del dolor y de los síntomas de la enfermedad del Alzheimer.

El cariofileno está presente en el clavo de olor, el romero o la pimienta negra, y tiene propiedades antiinflamatorias y tranquilizantes. Su aroma y su sabor son fuertes e intenso. De forma general está presente en muchos híbridos con dominancia Indica, pero también se encuentra en algunos híbridos con dominancia Sativa. Se trata de un terpeno que se puede consumir en dosis altas sin ningún riesgo.

Parece que el cariofileno tiene un gran peso a nivel terapéutico pero que de momento es mejor ser un poco cautos al respecto. De lo que sí estamos seguros es de que potencia el efecto de la morfina. En un futuro sería interesante conocer qué sinergia se produce con otros fitocannabinoides y cual es la concentración necesaria para obtener resultados convincentes.

Mirceno

El mirceno es un terpeno presente en muchas variedades de marihuana. Produce efectos relajantes, calmantes y antiinflamatorios. En presencia de THC se produce una sinergia que intensifica los efectos del subidón de forma significativa, pero solo si está presente en proporciones altas. Se trata de un terpeno que se encuentra en plantas aromáticas como el laurel, la citronnela, el lúpulo, el tomillo o el mango, entre otros.

De hecho existe una leyenda urbana que dice que comer un mango una hora antes de consumir marihuana potencia sus efectos. Pero nuestra experiencia en el desarrollo de variedades ricas en CBD de los último años nos ha permitido observar que casi todas las variedades de marihuana con alto porcentaje de cannabidiol (CBD) contienen mirceno y producen un efecto de relajación física.

En este caso concreto, puede producirse una interacción que potencie el efecto. En función del tiempo que haya pasado desde que se cosechó el cannabis y del método de conservación del mismo, la presencia de CBN, mayor a medida que la oxidación de las flores de marihuana avanza, podría ser otro factor que afecte directamente en el efecto más o menos calmante y relajante.

Limoneno

El limoneno es un terpeno con grandes virtudes, presente en la plana de marihuana. Posee un rico aroma cítrico y se encuentra en altas concentraciones en el limón, la naranja o el pomelo.

Entre otras cosas, mejora el humor, facilita la asimilación de otros terpenos y de otros componentes químicos por vía cutánea, digestiva y por las membranas mucosas. También ayuda a reducir el estrés, alivia el ardor de estomago y posee propiedades antifúngicas y antibacterianas.

Algunos estudios han demostrado que el limoneno tiene un potencial antidepresivo evidente ya que estimula eficazmente la serotonina y la dopamina en el cerebro. También parece que el limoneno pudiera tener propiedades anticancerígenas, por un lado inhibiendo el crecimiento de los tejidos de los tumores de pecho y por otro inhibiendo una proteína que favorece la propagación del cáncer de pecho.

Se ha observado que el limoneno favorece la apoptosis (muerte celular) de las células cancerígenas, una muerte programada, sobre todo en los casos de cáncer de pulmón y de cerebro. Otra de las propiedades atribuidas a este terpeno es su poder para mejorar el funcionamiento del sistema inmunitario y su equilibrio en general. Incluso en dosis altas no es tóxico, no obstante, en algunos casos, puede ocasionar reacciones alérgicas.

Fuente Dinafem.org

 

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