¿Deberías consumir cannabis por la mañana si te despiertas de mal humor? ¡La ciencia responde!

Hasta el más común de los mortales se ha levantado alguna vez con el pie izquierdo. Incluso la persona más insufriblemente alegre de la mañana tiene alguna vez un mal despertar. Pero una reciente investigación científica plantea una posibilidad de elevar el estado de ánimo y dar la vuelta a un mal comienzo de jornada… con algo de marihuana.

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Es lo que sugiere un estudio publicado en la edición de agosto de la revista ‘Addictive Behaviors’ y dirigido por la psicóloga Maria Testa, científica del Instituto de Investigación y Adicciones Clínicas de la Universidad de Buffalo (EE.UU.), en el que se pidió a 183 parejas heterosexuales casadas (o en convivencia que habían estado viviendo juntas durante más de seis meses), en las que al menos un integrante usaba cannabis al menos dos veces por semana, que registraran su actividad diaria de consumo durante 30 días consecutivos. También se les pidió específicamente que anotaran en un diario electrónico (por medio de una aplicación móvil) un "informe de las distintas sensaciones cada vez que estaban a punto de usar cannabis" y nuevamente "inmediatamente después de que terminaran de usarlo".

El objetivo del estudio era determinar si el estado de ánimo matutino de un usuario, ya fuera positivo o negativo, influía en su consumo de cannabis. Entre las suposiciones de los investigadores estaba la teoría de las sustancias y la adicción, esa que afirma que los humanos persiguen el uso de sustancias como una técnica para "reducir su malestar psicológico", como el que se toma un café por la mañana para empezar el día porque sino no es persona.

Y los investigadores descubrieron que un estado de ánimo matutino inferior a lo normal hacía que el consumo de cannabis fuera más probable ese día, pero mostraron que ni la ansiedad ni la hostilidad por la mañana tuvieron un impacto determinante. Es más, los sujetos de la investigación tenían más probabilidades de usar cannabis por algo más prosaico: si su pareja también lo usaba.

"Tanto para hombres como para mujeres, la probabilidad de usar cannabis en un día determinado fue mayor cuando el afecto positivo de la mañana (el conjunto de emociones positivas que sentimos) fue menor que el promedio, lo que sugiere que las personas pueden usar el cannabis para restaurar el afecto positivo a niveles más típicos", escribieron los investigadores. "Sin embargo, los resultados no brindan un apoyo convincente para la hipótesis de la automedicación, porque ni el estado de ánimo hostil ni el ansioso contribuyeron al uso posterior del cannabis".

Entonces… ¿consumir por la mañana permite empezar el día con alegría?

Los investigadores también dejan claro que no pueden afirmar de manera inequívoca que la mejora de los estados de ánimo estaban directamente relacionados con el consumo de cannabis y no con "patrones diurnos naturales"; y que las "consecuencias positivas" del consumo de cannabis probablemente reflejan los sentimientos inmediatos de "droga buena" asociados con la marihuana. En pocas palabras, que fumar cannabis parece hacer que el fumador se sienta bien solo por el mero hecho de hacerlo. Si es o no el cannabis, o por los sentimientos asociados con el cannabis, no se puede determinar con este tipo de investigaciones.

Y es que entre las limitaciones del estudio está la falta de control sobre qué tipo de marihuana se usó y cuánto. Porque hay una gran diferencia entre afrontar el principio del día con un enorme globo producido por una variedad con un 20% de THC y tomar algunas caladas de una variedad rica en CBD antes de saltar a la ducha.

¿Significa esto que debes consumir cannabis si te despiertas de mal humor? Eso depende completamente de tí y es muy posible que los sentimientos negativos o el mal humor por la mañana no estén relacionado con el consumo de cannabis y sí con la forma en que has descansado durante la noche. Pero si comienzas el día con el pie equivocado y usas cannabis en algún momento a lo largo del día, hay al menos alguna explicación para la sonrisa satisfecha que se pone en tu cara más tarde.

¿El consumo de marihuana mejora la relación de pareja?

La investigación también reveló otro dato importante: que el consumo de cannabis entre parejas puede beneficiar su relación, en el dormitorio y más allá. "Encontramos un sólido respaldo para estos efectos positivos dentro de las dos horas posteriores al momento en que las parejas usan marihuana juntas o en presencia de su pareja, sobre todo en los llamados "eventos de intimidad", que incluyen demostraciones de amor, cariño y apoyo".

Tomados en conjunto, estos hallazgos sugieren que el consumo de marihuana en pareja o en solitario puede impactar positivamente la intimidad de la relación. Los resultados fueron idénticos tanto para los hombres como para las mujeres, por lo que la autora del estudio concluye que es difícil que estas parejas detengan su consumo de marihuana, básicamente, porque instintivamente lo consideran un hábito positivo para su relación de pareja. 

Fuente Lamota.org

 

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